Carla Figueiredo Team

Na nossa academia, oferecemos uma variedade de aulas de lutas que proporcionam desenvolvimento físico, mental e técnico, adaptadas para todos os níveis e idades. Nossa Aula de Boxe Recreativo é ideal para quem busca melhorar o condicionamento físico de forma divertida, aprendendo os fundamentos do boxe, como esquivas, socos e defesas, sem a necessidade de combates competitivos. É uma excelente opção para quem deseja uma rotina de exercícios intensa e dinâmica.

A Aula de Judô oferece uma abordagem tradicional das artes marciais, ensinando princípios de disciplina, autocontrole e respeito. Ideal para todas as idades, o judô trabalha o corpo e a mente, com foco em técnicas de queda, imobilizações e desenvolvimento da força e agilidade.

O Taekwondo é uma arte marcial coreana que se destaca por seus chutes rápidos e precisos. Nossas aulas ensinam não apenas a técnica, mas também a importância do equilíbrio e da disciplina mental, tornando o Taekwondo uma prática completa para quem busca desenvolver coordenação motora, flexibilidade e força.

Para os mais jovens, temos a Aula de Sambo Kids, voltada para crianças que desejam aprender o Sambo, uma arte marcial russa que combina técnicas de judô e luta livre. As aulas são focadas em desenvolver a autoconfiança, a disciplina e as habilidades motoras, além de promover a interação social e a autoestima.

O Muay Thai, conhecido como a “arte das oito armas”, utiliza punhos, cotovelos, joelhos e pés, proporcionando um treino de alta intensidade. Nossas aulas são ideais para quem busca melhorar o condicionamento físico, a força e a resistência, aprendendo a técnica dessa arte marcial tailandesa.

Venha conhecer nossa academia e encontrar a aula perfeita para você!

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